VEJA POR QUE AS MULHERES MAIS FORTES SÃO AS MAIS ANSIOSAS

A ansiedade não é uma sensação boa, como todo mundo já sabe.

No entanto, é uma forma natural que nosso corpo encontra para responder ao estresse.

De certa maneira, quem tem ansiedade deve comemorar.

Afinal, ela alerta nosso corpo dos possíveis perigos.

Ou seja, é uma espécie de proteção.

O problema mesmo é viver constantemente assim, com sentimento de apreensão e medo do que pode acontecer.

As mulheres são mais propensas a sofrer desse mal do que os homens.

Para você ter ideia, a ansiedade crônica paralisa completamente a vida de suas vítimas, mudando o humor e a relação delas com o mundo.
 
Mas antes de sair “atirando pedra” nas pessoas mais ansiosas, saiba que segundo Ritu Ghatourey, autora indiana, as mulheres mais ansiosas são justamente as mais fortes.

Como explicar isso?

A escritora define mulher forte como toda aquela que tem sensibilidade, sabe amar profundamente, é gentil e pragmática.

Ou seja, um ser humano que faz diferença significativa aqui na Terra.

E onde está a relação dessas virtudes com a ansiedade? – você deve estar se perguntando.

Entenda: quem é sensível, tem empatia e já descobriu o sentido da vida, tem mais chances de ser menos egoísta e mais preocupada.

Assim, a mulher ansiosa traça um perfil muito particular.

Confira:

1. É esperta

  •  Uma mulher ansiosa não costuma ser imprudente ou impulsiva.
  • Ela pensa muito antes de tomar decisões, a fim de não se arrepender.
  • É comum também que esse tipo de mulher esconda seus medos e suas inseguranças, enquanto procura resolver os problemas e executar seus projetos.

2. É o tempo todo julgada

  • Uma mulher ansiosa é constantemente julgada por suas emoções e sentimentos.
  • É difícil para ela ouvir coisas como “pare de pensar demais” ou “você é muito ansiosa”.
  • No entanto, ela aprende a administrar o que sente e o julgamento das pessoas.
  • Isso é muito interessante, pois com o tempo ela é capaz de entender melhor suas próprias reações.

3. É muito atenciosa

  • Uma mulher ansiosa costuma ser muito sensível e carinhosa.
  • A intensidade de suas próprias emoções a ajuda a entender e a empatizar com as emoções das outras pessoas.

4.  Não desiste facilmente

  • A ansiedade é uma fonte de esgotamento físico e mental.
  • Uma mulher forte não se deixa deter por essa exaustão com tanta facilidade.
  • Na verdade, ela sempre se gasta muito para alcançar seus objetivos.
  • Portanto, é um exemplo de resistência.

5. Perdoa facilmente

  • Uma mulher ansiosa sabe o que a dor significa.
  • Ela costuma se colocar no lugar do outro antes de julgar.
  • Se alguém a ferir, por exemplo, e passar por momentos difíceis de angústia, provavelmente essa mulher saberá estender a mão.
  • Mesmo com tantas qualidades, a ansiedade é um mal que não pode ser romantizado.
  • Na verdade, se ignorada, ela pode destruir a alma de sua vítima.

Pensando nisso, trouxemos algumas dicas para combater a ansiedade naturalmente:

– Durma o tempo necessário e com qualidade

– MediteFc/ relaxe/ ore

– Faça exercícios físicos

– Tenha uma boa alimentação

– Evite beber álcool

– Evite cafeína

 – Pare de fumar

 – Pratique respiração consciente e profunda

– Experimente aromaterapia com óleos essenciais

– Tenha um diário para expressar seus sentimentos através da escrita

– Detecte a fonte de ansiedade para que ela não seja mais um problema

– Consulte um psicólogo, caso a ansiedade não passe

 Este blog de notícias sobre tratamentos naturais não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

[in:curapelanatureza.com]

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