Misture estes 3 ingredientes para aliviar artrite e dores nas costas

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Sofrer com dores nas articulações é muito comum.

As causas são variadas.

A artrite reumatóide, por exemplo, é uma doença crónica e sistémica, ou seja, manifesta-se em diversas partes do corpo.

Ela se caracteriza pelas alterações inflamatórias nas juntas e estruturas relacionadas.

No Brasil, cerca de 1% da população tem essa doença e sua incidência aumenta com a idade, sendo duas vezes mais comum nas mulheres do que em homens.

Os sintomas mais comuns da artrite reumatóide são a dor, a fadiga, a febre baixa, a fraqueza e a rigidez e dor nas juntas.

Normalmente a dor nas juntas é forte, com inflamação crescente, iniciando-se nas juntas pequenas e afetando progressivamente todas as juntas do corpo.

Existem estudos que mostram que a artrite reumatóide é uma reação auto-imune em que se desenvolvem anticorpos contra componentes dos tecidos das juntas.

Existe um excelente remédio natural para tratar a dor nas articulações, inclusive a da artrite.

Mas antes observe estas dicas:

1. A melhor dieta, para quem tem a artrite reumatóide e dores nas articulações, deve ter pouca gordura e poucas calorias, excluindo a maioria das fontes animais, como carne, lacticínios.

  • Os estudos demonstram que pacientes que adotam esse tipo de dieta experimentam um alívio dos sintomas.
  • A dieta quase vegetariana, excluindo todas as fontes animais, com a exceção dos peixes, revelou-se muito benéfica.

2. É importante aumentar o consumo de peixe de águas geladas, como a cavalinha, a sardinha e o bacalhau.

  • Óleo de peixe também é benéfico.

3. Também é importante controlar o açúcar refinado, a farinha refinada de trigo, o sal, temperos fortes, o álcool, o chá preto e o café de sua dieta.

4. Identificar alergias a alimentos ajuda muito no tratamento da artrite reumatóide.

5. A pessoa que tem artrite reumatóide deve consultar um médico para saber se tem deficiência de ácido clorídrico.

 

INGREDIENTES

  • 1 batata
  • 1 colher (sopa) de linhaça
  • 1 cebola

MODO DE PREPARO

  • Lave a linhaça, colocando-a para ferver em 100 ml de água por 10 minutos.
  • É preciso também lavar a batata e a cebola com cuidado.
  • Feito isso, descasque e corte-as em fatias.
  • Em seguida, coloque as fatias de batata e cebola na panela junto com a linhaça.
  • Mexa bem e escorra o líquido, para descartá-lo.

Você deve colocar a mistura que restou na panela num saquinho e levá-la para dentro da meia ou da luva, caso queira curar dores nas mãos ou nos pés.

Se o problema estiver no quadril, nas costas ou em regiões próximas, a melhor forma de segurar o remédio natural é aplicando com uma gaze.

Faça isso durante a noite e só retire na manhã seguinte, lavando com sabão e água fria.

Observação: Se a cebola irrita sua pele, coloque previamente um pouco de azeite para proteger a área.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

[in:curapelanatureza.com]

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