Desintoxique seu corpo e perca peso rapidamente com esta receita

Esta bebida, além de facilitar o emagrecimento e a perda do excesso de gordura na região do abdómen, ela ajuda a controlar suas taxas de colesterol e triglicérides.

Ela funciona porque a natureza é completa e nos oferece ingredientes maravilhosos como abacaxi, beringela e gengibre.

Não se trata de um suco, vamos logo avisando.

A preparação dela é diferente e este é um dos motivos desta receita ser tão especial.

Pelo modo como é preparada, a bebida absorve mais os nutrientes e os antioxidantes do abacaxi, da beringela e do gengibre.

O resultado é que ela fica super-concentrada de benefícios e extremamente saudável.

O o abacaxi é diurético e, por conter poucas calorias (menos de 160 numa fatia de 100 gramas), é muito usado em dietas de emagrecimento.

  • O principal componente do abacaxi é a bromelina, uma enzima que ajuda a melhorar a digestão, especialmente de proteínas.
  • A bromelina também tem propriedade anti-inflamatórias, o que a torna muito útil para ajudar a reduzir dores musculares e articulares, especialmente as causadas por intensa atividade física.
  • O abacaxi ainda melhora a circulação.

A beringela tem comprovada ação na diminuição do mau colesterol e na normalização da pressão arterial.

  • Há também estudos que mostram que a beringela propicia a redução das taxas de triglicérides e ácido úrico – afastando, dessa forma, as chances de desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
  • E por que a beringela ajuda a emagrecer?
  • Uma das hipóteses é a presença da niacina em sua composição.
  • A niacina faz parte dos processos metabólicos que queimam o excesso de gordura.

O gengibre acelera o metabolismo, o que agiliza a queima dos excessos alimentares.

  • Ele sacia a fome e queima gorduras.
  • É perfeito para a desintoxicação do organismo, sendo considerado um poderoso anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante e bactericida.
  • O gengibre ainda apresenta propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago.
  • E muitos estudos já comprovaram o potencial o seu potencial para baixar o nível do colesterol e prevenir o câncer.

Aqui fica a receita :

INGREDIENTES

  • 3 xícaras (chá) de abacaxi (com a casca e em cubos; se não for orgânico, veja como purificá-lo)
  • 1 beringela (crua, em rodelas)
  • 1 colher (sopa) de gengibre ralado
  • 1 litro de água filtrada

MODO DE PREPARO

  • No entanto, a preparação tem que ser feita um dia antes de consumir a bebida.
  • O ideal é que você faça de manhã para começar a consumir na manhã do dia seguinte.
  • Inicialmente coloque a beringela e o abacaxi na água durante 12 horas na geladeira.
  • Adicione o gengibre ralado.
  • Deixe por mais 12 horas na geladeira.

Então você já pode consumir a bebida.

  • Tome 300mL em jejum todos os dias.
  • O restante pode ser consumido nos intervalos das principais refeições.

Quando terminar, o melhor é renovar todos os ingredientes e fazer mais 1 litro da bebida.

  • Como a preparação demora um dia, não espere acabar para fazer uma nova.
  • Prepare sempre com antecedência de 24 horas.

Consuma por 30 dias.

E, se quiser fazer um novo ciclo, dê uma pausa de 7 dias.

Hipertensos, por precaução, devem fazer a receita sem o gengibre.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

[in:curapelanatureza.com]

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