Os 5 maiores mitos sobre o sono, segundo os cientistas
Dormir bem é muito importante, mas os mitos sobre o sono terminam prejudicando essa necessidade. Há quem diga que um dos segredos para uma …
10 principais benefícios das tâmaras para a sua saúde
A tâmara é uma fruta saborosa e o melhor de tudo: é muito rica em benefícios para a saúde. Você já viu ou já …
Confirmado por pesquisa: chocolate amargo pode combater depressão
O consumo regular de chocolate amargo pode ajudar a combater os sintomas da depressão, revela estudo publicado na revista Depression and Anxiety. …
Os 7 melhores diuréticos naturais para eliminar o inchaço do corpo
Estes diuréticos naturais têm grande eficácia para eliminar o excesso de líquido e desinchar o corpo. Os diuréticos são substâncias indicadas para aumentar a …
5 dicas de remédios naturais para eliminar a tosse seca
Estes cinco remédios caseiros podem ajudar você a se livrar da tosse seca em pouco tempo. Tem coisa mais incômoda do que aquela tosse …
25 utilidades do creme Nivea que nunca lhe disseram
O creme Nivea é um produto com mais de cem anos de existência e, mesmo assim, muitos dos seus benefícios ainda são desconhecidos. Por …
10 soluções caseiras e fáceis para o chulé
Com estas receitas, você vai eliminar rapidamente o mau cheiro nos pés, problema conhecido popularmente como chulé. Você tem chulé? Conhece alguém com …
9 auto-exames simples de saúde que toda mulher deve fazer
Existem exames que você mesmo faz – são os chamados autoexames – e, com eles, você pode detectar doenças de uma forma bem precoce. …
5 dicas de remédios caseiros para a dor ciática
A dor ciática causa grande incômodo, prejudicando ou mesmo impossibilitando totalmente as atividades do dia a dia. Só quem sofre com dor ciática sabe …
20 dicas para você eliminar os gases do aparelho digestivo
Os gases do aparelho digestivo, quando não eliminados, podem se transformar em um problema muito incômodo. Os gases ou os flatos – popularmente …