11 Hábitos surpreendentes de pessoas que têm depressão oculta
A depressão é uma doença muito grave. Ela influencia fortemente as nossas ações e pensamentos. O depressivo tende a evitar o contato …
8 Características de uma pessoa narcisista
Uma pessoa narcisista tem o ego inflado. Ou seja, vive em busca de elogios, reconhecimento e não consegue ouvir críticas. Para você …
Bebida de magnésio para ficar menos ansioso
Você sabia que magnésio é um dos melhores remédios para combater a ansiedade? Infelizmente, a maioria dos adultos da América sofrem com …
12 Sinais de que a sua tireoide não esta funcionando como deveria
Apesar de fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo, muitas pessoas ainda não sabem o que é a tireoide, e ignoram …
Receita de Pastilha caseira para aliviar rapidamente a tosse
Quando estamos gripados, alguns ingredientes naturais são tão poderosos que podem evitar nossa ida ao médico. Diferentemente dos medicamentos farmacêuticos, o mel, …
8 Sinais de alerta de anemia
Se você sente cansaço, fraqueza e lentidão para pensar, desconfie: pode ser anemia. Essa deficiência de ferro costuma ser silenciosa. Então é …
7 Exercícios programam seu cérebro para ter a mente sempre positiva
Muitas situações acontecem na nossa vida e acabam perturbando a mente. É por isso que precisamos ter sabedoria e agir de forma …
Dicas e remédios caseiros para combater o refluxo ácido
Se você sente uma sensação dolorosa e ardente na garganta ou no peito, conhecida também como azia, então você pode ter refluxo …
Alimentos que deve evitar se tem ansiedade – E os que deve comer
Se você não é uma pessoa ansiosa, com certeza conhece ou convive com alguém que é. Não por acaso, a ansiedade é …
Leia estas 15 frases motivadoras todas as vezes que estiver triste
Todos nós passamos por dias difíceis, não é mesmo? Quando isso acontece, ler palavras positivas e que renovam nossos pensamentos pode ser …